【レビュー】ファミマ『夜のヨーグルトピーチメルバ風』夜食べる効果は!?

ファミリーマートで見かけた【夜のヨーグルトピーチメルバ風】「夜のヨーグルト」って何？

夜食べるヨーグルトの効果は？太らない？コラーゲン200g配合・カロリー100Kcal未満の低さ！

黒を主体にピンクの縁取りが目立つパッケージのヨーグルトのレビュー ！

ファミリーマート『夜のヨーグルトピーチメルバ風』特徴・効果・価格

怪しげなネーミングとパッケージカラー

ファミリーマートで見かけた【夜のヨーグルト】って字体や、黒とピンクの彩りといい、何となくあらぬ想像をしてしまうような「ネーミング」と「パッケージ」です。これだけインパクトがあれば、ヨーグルトのレビューブログを書いている身としては、遠い過ぎるわけにはいきませんね。

しかも、「コラーゲン」って文字まであり、しかも「ピンクに白抜き文字」コラーゲンなんて書いてあるだけで、「お肌に良さそう」なんて短絡的な期待までしてしまいます。

リピ買いをするかは、「味」次第でしょうが、陳列されてるだけでこれだけ「存在感」と「期待感」を持たせてくれるヨーグルトは滅多にありませんね。

「ピーチメルバ」って何？

「ピーチメルバ風」って何？そもそも「ピーチメルバ」がわかりません。まぁ「ピーチ」は「桃」として、「メルバ」とは？しかも「風」だから、「メルバ」ではない！

調べてみると、「ネリーメルバ」っていう有名な歌手（オペラ・ソプラノ）がいたそうです。そして彼女があるレストランで注文したものに対して、料理長は応じることができなかった。

この料理長はロンドンのホテル「サボイ」の料理長だった 「オーギュスト・エスコフィエ」氏。彼が「ネリーメルバ」のために、バニラアイスクリームにシロップで甘く煮た桃（半割）を添えて、キイチゴのソースをかけた冷菓をだしたとされています。（諸説あり）これが 「ピーチメルバ」の誕生秘話です。

参考：ウィキペディア「ピーチ・メルバ」より

「夜のヨーグルト」夜でも太らない?低カロリー

ファミマの「夜のヨーグルト」ですが、夜にヨーグルトを食べることを考えると気になることや心配なことがありませんか？

• 夜ヨーグルトを食べると太るのでは？
• 夜ヨーグルトだけでダイエットする人もいるみたい？
• 夜ヨーグルトダイエットって効果は？
• 夜ヨーグルトを食べる時間帯は？

他にも夜にヨーグルトを食べることに関しては、ちょっと「心配」「不安」なんて声も聞こえてきそうです。

しかし、このファミリーマート(Family Mart)の【夜のヨーグルトピーチメルバ風」は、カロリーがなんと99Kcalです。100カロリー未満です。おにぎり1個分もありません。

この程度のカロリーなら、よほど夜遅くとか、寝る直前でなければ1日1個なら太る心配はなさそうですね。しかも、コラーゲンが「200mg」なんてお肌に良さそう！ヨーグルトにコラーゲンなんて珍しいのでは？

ファミマ『夜のヨーグルトピーチメルバ』栄養成分表示や原材料

基本情報

• メーカー：ファミリーマート（日本ルナ）
• 製品名：夜のヨーグルト　ピーチメルバ風
• 風味：桃
• 内容量：110g
• 価格：119円（税抜）
• 種別：はっ酵乳
• 無脂乳固形分：8.2%
• 乳脂肪分：1.7%

原材料

• 乳製品
• 砂糖
• もも果肉
• 乳たんぱく
• ゼラチン
• ラズベリーピューレ
• コラーゲンプチペド／増粘多糖類
• 酸味料
• 香料
• ベニコウジ色素
• 乳酸カルシウム（一部に乳成分、もも、ゼラチンを含む）

栄養成分表示／1個（110g）あたり

• エネルギー：99Kcal
• 炭水化物：15.7g
• たんぱく質：4.2g
• ナトリウム（食塩相当）：0.2g
• 脂質：2.2g
• カルシウム:106mg
• コラーゲン：200mg

ファミマ『夜のヨーグルトピーチメルバ風』のレビュー

ファミリーマート（日本ルナ）の『夜のヨーグルトピーチメルバ風』を食べてみての個人的感想は、「ピーチメルバ」がどんなものかわからずに食べてしまったので、「桃」味としては認識できましたが「メルバ風」が「どんな風」かはわかりませんででした。

ヨーグルト自体は、かたさがなくどちらかと言えば「液状」に近いものです。この種のヨーグルトが心配なのは「こぼさないか？」という一点です。

お味の方は、パッケージにあるようにフルーツがたくさん入っていそうなイメージですが、確かに小粒なフルーツがヶ入っているので、フルーツヨーグルトととしての味わいはあります。

「ピーチメルバ風」で味を評価するなら、「バニラアイスに甘く煮た桃にキイチゴのソースをかけた」ような味わいは感じられませんでした。特に「バニラ感」はありませんでした。

でも、夜食べるヨーグルトとしたら、バランスのとれたヨーグルトでしょう。あまり固さがあり、フルーツもどっさりのボリューム感たっぷりのヨーグルトでは、「夜」向けのヨーグルトとしては「敬遠」されてしまいそうですからね。

残業で小腹が空いた時にちょっとお腹を満たすための間食と考えたらこの「夜のヨーグルトピーチメルバ風」は女性におススメなヨーグルトの1つになりますね。