明治プロビオヨーグルトLG21は、パッケージに大きく「胃で働く乳酸菌」と書かれています。
ヨーグルトは「カラダにいい」「お腹にイイ」ってことは漠然とわかる気がしますが、いったいこの「胃で働く乳酸菌LG21」とはいったいどんな乳酸菌で具体的にはどのような効果が期待できるのでしょうか？
実際に食べてみたので、明治プロビオヨーグルトLG21の感想や評価と合わせてチェックしてみましょう！！
どうも！yogurtter（ヨーグルッター）です。
わたしは、ヨーグルトが好きで毎日食べています。
そして、食べたヨーグルト（ドリンクタイプを含む）の記録を当ブログ「ヨーグルトな生活」にて公開しています。
できる限り違う種類のヨーグルトを食べたり、飲んだりしてレビューを中心に更新しています。
目標は500種類のヨーグルトをレビューすることです。
ヨーグルトレビューNo.266「明治プロビオヨーグルトLG-21」
明治プロビオヨーグルトLG-21の特徴や効果
明治プロビオヨーグルトLG-21とは
明治プロビオヨーグルトLG21は、2000年3月に発売されました。「お客さまの健康な毎日に貢献したい」と願う、明治独自の乳酸菌研究の中で、胃に着目して選び抜いた特別な乳酸菌「LG21乳酸菌」を使用した明治のロングセラーヨーグルトの１つです。
LG21とは？ピロリ菌を減少させる効果がある！？
正式名称はLactobacillus Gasseri（ラクトバチルスガッセリー）OLL2716。頭文字の”L”と”G”、菌株ナンバの”2″と”1″をとり、LG21と名付けられました。
そして、このLactobacillus Gasseri（ラクトバチルスガッセリー）OLL2716を含むヨーグルトを食べた後で、食べる前よりもピロリ菌の活動が抑制され、胃の炎症の改善が認められたそうです。
参考：明治ヨーグルトライブラリー「乳酸菌OLL2716株の試験結果（ピロリ菌）」より
明治プロビオヨーグルト3兄弟（3姉妹）とは
明治プロビオヨーグルトって名前が付く商品は、現在（2021年3月）3商品が発売されていることをご存知でしたか？
- 明治プロビオヨーグルトLG21 胃で働く乳酸菌
- 明治プロビオヨーグルトR1 強さ引きだす乳酸菌
- 明治プロビオヨーグルトPA3 プリン体と戦う乳酸菌（以前のパッケージに記載あり）
明治プロビオヨーグルトは、ヨーグルトが持つ「整腸効果」とは、異なる健康価値を作り出したヨーグルトです。
明治プロビオヨーグルトLG21（第１ブランド）
2000年発売「明治プロビオヨーグルトLG21 」 は、「胃で働く乳酸菌」LG21乳酸菌が私たちのカラダを、胃炎・胃潰瘍・胃がんなどの原因とも言われるピロリ菌から身を守るため（予防）のヨーグルトです。
明治プロビオヨーグルトR-1（第2ブランド）
2009年発売「明治プロビオヨーグルトR-1 」は、「強さ引きだす乳酸菌」R1（乳酸菌1073R-1）が風邪罹患のリスクの低下や、インフルエンザの予防効果があるという研究結果があるヨーグルトです。
明治プロビオヨーグルトPA-3（第3ブランド）
2015年発売「明治プロビオヨーグルトPA-3」は、「プリン体と戦う乳酸菌」PA-3 が食後の血清乳酸値の上昇を抑える働きがあるヨーグルトです。尿酸値が気になる方にはオススメなヨーグルトです。
明治プロビオヨーグルトLG-21概要・価格
- 製品名：明治プロビオヨーグルトLG-21
- 風味：プレーン
- 内容量：112g
- 製造者： 株式会社 明治
- 種別：発酵乳
- 無脂乳固形分：9.2%
- 乳脂肪分：3.0%
- 購入日：2021年02月27日
- 購入店：マルエツ
- 価格：128円（税別）
明治プロビオヨーグルトLG-21の栄養成分表示と原材料
栄養成分表示／1個（112g）あたり
- エネルギー：89Kcal
- たんぱく質：3.8g
- 脂質：3.4g
- 炭水化物：10.9g
- 食塩相当量：0.12g
- カルシウム:134mg
ヨーグルトのパッケージに表示ある栄養成分や原材料についてわからない点や「発酵乳」と「乳等を主要原料とする食品」の違いなどはこちらの記事をご覧ください
＞＞＞ヨーグルトの食品表示読み方・活用法ここを見よう！
原材料
- 生乳
- 乳製品
- 砂糖／甘味料（ステビア）
明治プロビオヨーグルトLG-21を食べた感想評価
最後に「明治プロビオヨーグルトLG-21」を食べた評価・感想をしてみましょう。評価につきましては、ヨーグルトの「粘度」「風味」「甘味」「酸味」の４項目をチェックし、最後に「満足度」です。あくまでも、私の個人的主観によるものです。
- 『粘度』１柔い＜５硬い：３
- 『風味』１薄い＜５濃い：３
- 『甘味』１弱い＜５強い：２
- 『酸味』１弱い＜５強い：２
- 『満足』１不満＜５満足：３
「粘度」は若干緩めかな？評価では「３」にしましたが、「２」との間的な「３」といった硬さです。ギリシャヨーグルト系に慣れている方には「水っぽい」印象かもしれません。
「風味」は特にクセはなく普通でした。
「甘味」は、以前食べた「明治プロビオヨーグルトプレーン甘くない」よりは甘さがありますが、他のヨーグルトと比較した場合、それほど「甘い」感じはしません。個人的にはちょうどよい甘さです。
「酸味」はあまり感じません。
「満足度」は、普通です。でも、これを毎日食べ続けたら、「胃で働く乳酸菌」がしっかりと働いてくれて、「胃がん」や「胃潰瘍」を引き起こすとも言われるピロリ菌から守ってくれることになるのかな？
いかがだったでしょうか？「明治プロビオヨーグルトLG-21」は、お腹の健康を守るヨーグルトです。「明治プロビオヨーグルトLG-21」が気になっている方や、興味をもっていただいた方は是非、一度食べてみてください。
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