ヨーグルト豆知識

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女子必見!お肌にうれしいおすすめヨーグルト5選!ヨーグルトを食べてお肌がキレイになる理由

「お肌にいいヨーグルト」という点をテーマに、どんなヨーグルトが、お肌にどのような効果をもたらすのか?肌がキレイになる、肌をキレイにするために必要なことなどを含め、お肌の潤いキープから紫外線対策、コラーゲン入りなどお肌にうれしいおすすめヨー...
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林修の今でしょ!講座で紹介された人気ヨーグルト9品のレビュー

「林修の今でしょ!講座」にて人気ヨーグルトメーカー7社の9商品を医学目線で評価し徹底比較されました。番組で紹介されたヨーグルトは、実際に食べたことがあり、本サイト「ヨーグルトな生活」の中で紹介しています。 この記事では「林修の今でし...
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高たんぱく質ヨーグルト比較!ブランド別の特長・レビューまとめ

高タンパクなヨーグルトを比較をするなら、当サイト「ヨーグルトな生活」にて今までに食べてきた高たんぱく質なヨーグルトの実食レビューを御覧ください。各メーカブランド名別にまとめてあります。 ギリシャヨーグルトのオイコスやパルテノほかにも...
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花粉症にヨーグルトは効果があるの?花粉症対策におすすめなヨーグルトの選び方 

「ヨーグルトは花粉症の予防や対策になるのか?」 「花粉症にヨーグルトは効果があるのか?」 「花粉症に効くヨーグルトはどれか?」 花粉症の季節には、「くしゃみ」「鼻水」「目のかゆみ」などで困ってる方が、私の周りでも年々増え...
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2020年上半期【気になったヨーグルト】マイベスト3こんなヨーグルトがあるの!?

ヨーグルトが好きで毎日食べています。食べたヨーグルトについてのレビューを載せています。わたしが2020年の上半期である1月から6月までに食べたヨーグルトで気になった・インパクトがあったヨーグルトを食べて3つ選んでみました。発売時期ではなく...
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ヨーグルトを通販でお取り寄せ!ヨーグルトが贈り物・プレゼントにおすすめな理由5つと気をつけたい点

贈り物に何を選べばよいか?悩んだことありませんか?あなたの悩みを解決する1つとして「ヨーグルト」を贈ってみることをオススメします。 大切な方への贈り物。お中元やお歳暮など。ちょっとしたお礼に。何かとギフト・プレゼント・贈り物の類を渡...
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高たんぱくヨーグルト比較!たんぱく質含有量が1番は多いヨーグルトはこれだ!

高たんぱく質なヨーグルトが発売されていますが、どのヨーグルトが高タンパクなヨーグルトなのか?スーパーやコンビニでみかける6ブランドのたんぱく質含有量No1を調べてみました
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機能性表示食品ヨーグルトドリンクおすすめ7本こんな機能があるなんて!

最近のヨーグルトには「機能性表示食品」と書かれているものがあります。「乾燥対策」「紫外線対策」「尿酸値の上昇を抑える」など様々な「機能性関与成分」が含まれているヨーグルトが増えてきています。 今回は手軽に機能性関与成分が摂取できる「...
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ヨーグルトの食品表示の読み方・活用法ラベルのここを見て自分に合うヨーグルトを!

ヨーグルトのパッケージ(ラベル)には、「原材料」「栄養成分表示」「賞味期限」など、そのヨーグルトに関する様々な情報が記載されています。 このラベルにかかれている内容を理解することで、「どんなヨーグルトなのか?」ある程度のことはわかる...
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ヨーグルトの賞味期限切れ!いつまで食べられる?活用法やレシピも紹介

ヨーグルトの賞味期限が切れてしまった!いつまで食べられる?賞味期限が切れたヨーグルトは何日まで大丈夫?開封前と開封後でも違う賞味期限。もし、ヨーグルトの賞味期限が切れてしまっても心配なし。期限の切れたヨーグルトの活用法やレシピなどもご紹介。
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ヨーグルトの種類は5つに分類できる!効果や効能に違いはあるの?

市販されているだけでも「ヨーグルトの種類」はたくさんありますよね!ヨーグルトの種類によっては「効果」「効能」などの違いもあることでしょう。どんなヨーグルトが今の自分に合っているのか?用途別にヨーグルトを分類するのも1つの方法ではないでしょうか?
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