高たんぱく質ヨーグルト比較ブランド別レビューまとめ

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高タンパク質ヨーグルト比較&レビュー一覧

高タンパクなヨーグルトを比較をするなら、当サイト「ヨーグルトな生活」にて今までに食べてきた高たんぱく質なヨーグルトの実食レビューを御覧ください。各メーカブランド名別にまとめてあります。。

ギリシャヨーグルトオイコスパルテノほかにも乳たんぱくが摂れるタンパクトやアイルランドの乳製品イーセイスキルなどハイプロテインヨーグルトと呼ばれる「高たんぱく質」なヨーグルトを40種類以上食べたレビュー記事や高たんぱく質なヨーグルトにまつわる話などをまとめてみました。

高たんぱく質なヨーグルトを選ぶのに迷ったときに、比較する際のお役に立てれば嬉しいです。

高たんぱく質なヨーグルトが発売されていますが、どのヨーグルトが高タンパクなヨーグルトなのか?スーパーやコンビニでみかける6ブランドのたんぱく質含有量No1を調べてみました



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ダノンOIKOSオイコス

ダノン【オイコス】商品ラインナップ
ダノン【オイコス】商品ラインナップ!最新版は公式サイト「OIKOS」参照

高たんぱくなヨーグルトといえば、ダノン「OIKOSオイコス」シリーズです。オイコスは「PUROTEIN10g」とパッケージに書かれている通り、通常のヨーグルトと比較してもとても高いたんぱく質の含有量です。

そして、高たんぱく質なヨーグルトでありながら、「脂肪ゼロ」「100Kcal未満」という優れものです。

オイコスのカラダにうれしい3つの特徴

  1. 高たんぱく質
  2. 脂肪ゼロ
  3. 100Kcal未満

高たんぱく質・・・スポーツや体つくりにかかせないたんぱく質が豊富。通常のヨーグルトに比べ2倍のたんぱく質を含みます

脂肪ゼロ・・・・・乳製品なのに脂肪ゼロだから美しいカダラづくりにオススメ

100Kcal未満・・・濃密な食感と充分な食べ応え。それでいて100Kcal未満だから一日の摂取カロリーに響きません。

オイコスレビュー

森永ギリシャヨーグルトパルテノ

明治THE GREEK YOGURTザ・グリークヨーグルト4種類

トップバリュギリシャヨーグルト8種類

日本ルナIsey-SKYRイーセイスキル4種類

明治TANPACTタンパクト5種類

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