高タンパクなヨーグルトならトップバリュギリシャヨーグルがおススメな理由

トップバリューのギリシャヨーグルト商品

イオンのプライベートブランド『トップバリュ』のギリシャヨーグルトがお気に入りです。製造はギリシャヨーグルトの中でも人気の「オイコス」を有するダノンジャパン株式会社。だから、基本的には同じような濃厚でクリームチーズのようなヨーグルトですが、「お値段」「フレーバー」の面でトップバリュギリシャヨーグルトに軍配が上がりお気に入りです。

この記事を書いている人

どうも!yogurtter(ヨーグルッター)です。


わたしは、ヨーグルトが好きで毎日食べています。

そして、食べたヨーグルト(ドリンクタイプを含む)の記録を当ブログ「ヨーグルトな生活」にて公開しています。

できる限り違う種類のヨーグルトを食べたり、飲んだりしてレビューを中心に更新しています。

目標は500種類のヨーグルトをレビューすることです。

『トップバリュのギリシャヨーグルト』はダノンオイコスと同等か?

イオンのプライベートブランド『トップバリュー』の「ギリシャヨーグルト」画像
イオンのプライベートブランド『トップバリュー』の「ギリシャヨーグルト」

『トップバリュギリシャヨーグルト』の魅力はお手頃価格と味のバリエーション

トップバリュギリシャヨーグルト」をおすすめする理由は「値段が安い」という点と「味」に影響するソースのバリエーションがあるからです。
ギリシャヨーグルト、特にオイコスは小腹が空いた時に「小腹黙らす」にはちょうどいい食べ物です。
だから、まとめ買いをしてストックしておくような場合は、コストコでの購入という方法がありおすすめです。

ダノン【オイコス高たんぱく質ストロベリー】は、ほどよく甘酸っぱいストロベーリー風味な高たんぱく質ヨーグルト。スポーツをする人におススメな高たんぱく質なヨーグルトでありながら、低カロリー。だから気軽にプロテイン摂取ができるので筋トレと一緒に食べてみてはいかがでしょうか?
ギリシャヨーグルトの定番ダノン「オイコス」

しかし、私は「コストコ会員」ではありません。だから、買いだめをするような時は、お値段が少しでも安くお財布にやさしい方が有難く、金銭面で「トップバリュー」のギリシャヨーグルトに軍配があがります。

また、「オイコス」の定番でもある「ストロベリー」や「ブルーベリー」とは違ったソースの「フレーバー」があり、「バニラ」「レモン」「さくらんぼ」など様々な味が展開されている点も「トップバリュー」のギリシャヨーグルトを
「オイコス」よりおススメする理由です。

だから基本的には「ギリシャヨーグルト」が食べたい時には「オイコス」でも「トップバリュのギリシャヨーグルト」でもどちらでもいいような気がしますが、私は「トップバリュギリシャヨーグルト」をおススメします。

「トップバリューギリシャヨーグルトプレーン」画像
「トップバリューギリシャヨーグルトプレーン」

トップバリュギリシャヨーグルトプレーンの概要

  • 販売者:イオン(株)
  • 製品名:TOPVALUトップバリュ濃いクリーミーな味わいギリシャヨーグルトプレーン
  • 風味:プレーン
  • 内容量:110g
  • 価格:128円(税抜)
  • 製造者:ダノンジャパン株式会社 館林工場
  • 種別:発酵乳
  • 無脂乳固形分:15.5%
  • 乳脂肪分:0.2%

原材料

  • 乳製品

「トップバリューギリシャヨーグルトプレーン」栄養成分画像
「トップバリューギリシャヨーグルトプレーン」栄養成分

栄養成分表示/1個(110g)あたり

  • エネルギー:67Kcal
  • 炭水化物:5.0g
  • -糖質:4.8g
  • -食物繊維:0.2g
  • たんぱく質:11.9g
  • 食塩相当量:0.1g
  • 脂質:0g
  • カルシウム:129mg

トップバリュ『ギリシャヨーグルト』のレビュー

トップバリューグリークヨーグルトプレーンのレビュー
トップバリューグリークヨーグルトのレビュー

今回は『TOPVALギリシャヨーグルト プレーン』を食べてみたけど、[トップバリュギリシャヨーグルト」VS「オイコス」として評価をしてみよう。

結論から言えば、「オイコス」食べているのと変わらない。

  • 高タンパク質
  • 脂肪ゼロ
  • 100Kcal未満ギリシャヨーグルト

これら3つは、本家「オイコス」も同じです。水切り製法で作られたために、通常のヨーグルトより濃縮されているまったり感あるヨーグルトをスプーンですくうとその重量感はオイコスと同じ。

ちなみに、ギリシャヨーグルトはオイコスと変わらずですが、フレーバーはオイコスとはちょっと違います。トップバリュギリシャヨーグルトには以下のようなフレーバーがあります。(2020.03.08現在)

トップバリュのヨーグルト最新ラインナップ>>>トップバリュ・ヨーグルトにてご確認ください

ヨーグルトメーカーIYM-013があれば簡単ヨーグルト作り

市販のヨーグルトを300種類以上食べてきましたが、オリジナルヨーグルト作りにチャレンジしてみたくなり、2021年9月にヨーグルトメーカーを購入しました。

最近、自家製ヨーグルト作りがマイブームになっています。

今後作ってみたいヨーグルト(飲むヨーグルト含む)    
  • 明治プロビオヨーグルトR-1
  • 明治プロビオヨーグルトLG21
  • 明治タンパクトギリシャヨーグルト
  • 森永ギリシャヨーグルトパルテノ(21.09.22済)
  • 雪印メグミルク恵ガセリ菌ヨーグルト

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