レビュー!『森永パルテノ プレーン砂糖不使用』のギリシャヨーグルト

森永濃密ギリシャヨーグルト【パルテノ プレーン砂糖不使用】 森永乳業
森永濃密ギリシャヨーグルト【パルテノ プレーン砂糖不使用】

森永のパルテノ。話題のギリシャヨーグルトの1つです。『濃密ギリシャヨーグルト パルテノ』は、ギリシャ伝統の「水切り製法」で時間をかけて作られています。濃厚でクリーミーな味わいは今までのヨーグルトとは違います。低カロリー・高たんぱくなパルテノのレビューです。

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どうも!yogurtter(ヨーグルッター)です。


わたしは、ヨーグルトが好きで毎日食べています。

そして、食べたヨーグルト(ドリンクタイプを含む)の記録を当ブログ「ヨーグルトな生活」にて公開しています。

できる限り違う種類のヨーグルトを食べたり、飲んだりしてレビューを中心に更新しています。

目標は500種類のヨーグルトをレビューすることです。

ヨーグルトレビューNo.068「森永パルテノ プレーン砂糖不使用」

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森永『パルテノ プレーン砂糖不使用』特徴・効果・価格

森永ギリシャヨーグルト『パルテノ プレーン砂糖不使用』
森永ギリシャヨーグルト『パルテノ プレーン砂糖不使用』

森永の濃密ギリシャヨーグルト『パルテノ』シリーズの「プレーン砂糖不使用」の特徴は、原材料が「乳製品」だけ。同じ「パルテノのプレーン」タイプでも「加糖」のものとは違います。

加糖タイプの詳細は『レビュー!森永ギリシャヨーグルト『パルテノ・プレーン加糖』濃縮3倍』をご覧ください。

ギリシャ伝統の「水切り製法」で作られた日本初のギリシャヨーグルト「パルテノ」は、スプーンですくった瞬間に「ヨーグルトが立つ」といった表現ができるほど、『濃密』なヨーグルトです。ヨーグルトを3倍濃縮しているパルテノは、他社の「ギリシャヨーグルト」製品とは違います。

パルテノは「高たんぱく低カロリー」なギリシャヨーグルト

濃密でクリーミーなヨーグルトだと、カロリーが気なるかもしれませんが、パルテノは「100gあたり100Kcal」なので、低カロリーなヨーグルトです。たんぱく質は「100gあたり9.9g」だから高たんぱくではないでしょうか?

料理にも使えるパルテノ

「パルテノプレーン砂糖不使用」は、「甘さ」がないので、料理に使うのもおススメです。

  • 水分が少ないので、「水っぽく」ならない
  • 酸味が少ないので「和食」にも使える
  • 3倍濃縮だから、温かい料理に入れても濃厚クリーミー
  • クリーミーだから混ぜやす

このように「パルテノ」を料理に使えば、手軽にヘルシーな料理もできます。「パルテノ」を使った料理レシピの詳細は公式サイト「パルテノキッチン」をご参照ください。

森永『パルテノ プレーン砂糖不使用』栄養成分表示や原材料

森永『パルテノ プレーン砂糖不使用』濃密ギリシャーヨーグルト
森永『パルテノ プレーン砂糖不使用』濃密ギリシャーヨーグルト

基本情報

  • メーカー:森永乳業
  • 製品名:濃密ギリシャヨーグルト【パルテノ】プレーン砂糖不使用
  • 風味:プレーン
  • 内容量:100mg
  • 種別:はっ酵乳
  • 無脂乳固形分:14.4%
  • 乳脂肪分:4.5%

原材料

  • 乳製品

なんだ?『原材料名:乳製品』だけ?

他のものは一切入っていないのか?気になるところです。同じパルテノのプレーンでも加糖タイプのものには「原材料名」に「乳製品以外」のものも書かれています。詳しくは【レビュー!森永ギリシャヨーグルト『パルテノ・プレーン加糖』濃縮3倍】をご参照ください。

栄養成分表示/1個(100g)あたり

森永濃密ギリシャヨーグルト『パルテノ プレーン砂糖不使用』【栄養成分表示】
森永濃密ギリシャヨーグルト『パルテノ プレーン砂糖不使用』【栄養成分表示】

  • エネルギー:100Kcal
  • 炭水化物:4.2g
  • たんぱく質:9.9g
  • ナトリウム(食塩相当):33mg
  • 脂質:4.8g
  • カルシウム:100mg
  • ショ糖:0g

森永『パルテノプレーン砂糖不使用』のレビュー

森永『濃密ギリシャヨーグル【レビュー】ト』パルテノ プレーン砂糖不使用
森永『濃密ギリシャヨーグルト』パルテノ プレーン砂糖不使用【レビュー】

森永『パルテノ プレーン砂糖不使用』を食べてみての個人的感想は、「カラダに良さそう」なヨーグルト。理由はやはり、「砂糖不使用」で原材料も「乳製品」のみ。高たんぱくで低カロリーなヨーグルトだからかな。

甘みがなく、酸味も少ないので、「味」としては物足りないかもしれません。でも、水分も少なく濃厚でクリーミーな食感は、ヨーグルトというよりはチーズを思わせるほどです。

「味よりもカラダにいいものを!」という方にはお勧めなギリシャヨーグルトです。甘みがないぶん、「食べやすさ」は意見・好みが分かれるところでしょう。

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