宅配でお馴染みの生協コープのヨーグルト【レモンヨーグルト】を食べてみました。レモン味なのに酸っぱさがなく、レモン風味なヨーグルト。80mgのビタミンCが気軽に摂れるさわやかなヨーグルトです。生きて腸まで届く『Lカゼイ菌』を使用したレモンヨーグルトのレビューです。
どうも!yogurtter(ヨーグルッター)です。
わたしは、ヨーグルトが好きで毎日食べています。
そして、食べたヨーグルト(ドリンクタイプを含む)の記録を当ブログ「ヨーグルトな生活」にて公開しています。
できる限り違う種類のヨーグルトを食べたり、飲んだりしてレビューを中心に更新しています。
目標は500種類のヨーグルトをレビューすることです。
ヨーグルトレビューNo.090「生協コープCO-OPレモンヨーグルト」
CO-OP『レモンヨーグルト』特徴・効果・価格
今回は「日本生活協同組合連合会」生協の宅配「コープデリ」・「おうちコープ」 を利用したヨーグルト「レモンヨーグルト」の紹介です。
このレモンヨーグルトの特徴は2つ。1つは「80mgのビタミンC」が摂れること。そして、2つめが「生きて腸まで届くL.カゼイ菌」が使用されている点です。
L.カゼイ菌とは
コープの「レモンヨーグルト」に使用されている「L.カゼイ菌」とはどんな菌なのでしょうか?どんな効果があるのだろう?
引用元:日清食品グループ 日清ヨークサイト「L.カゼイ菌とは」より
一言で「乳酸菌」といっても、いくつもの種類があるのをご存知ですか?
乳酸菌は、腸の中で増殖することによって、腸内の環境を整えてくれます。
しかし、乳酸菌の中には、食品と一緒に口から体内に入っても、腸で増殖する前に
胃酸や胆汁酸に負けてしまい、腸まで生き残ることができないものもあります。
日清ヨークの乳酸菌「L.カゼイ菌(NY1301株)」は、胃酸や胆汁酸に強く、高い確率で生きたまま腸に届き、
腸で増えやすいことが確認されています。
日清食品グループの「日清ヨーク」は、「コープレモンヨーグルト」の『製造者』です。
その他、コープのヨーグルトレビューはこちら>>>>コープヨーグルト記事一覧をどうぞ
コープ『レモンヨーグルト』栄養成分表示や原材料
基本情報
- 製品名:レモンヨーグルト
- 風味:レモン
- 内容量:70g
- 販売者:コープCO-OP(日本生活協同組合連合会)
- 製造者:日清ヨーク株式会社
- 価格:円(税抜)
- 種別:はっ酵乳
- 無脂乳固形分:8.0%
- 乳脂肪分:0.4%
原材料
- 糖類(果糖、砂糖)
- 脱脂粉乳
- 全粉乳
- レモン果汁
- コーン油
- 寒天
- ゲル化剤(ローカストビーンガム、グァーガム、ペクチン)
- ビタミンC
- 酸味料(クエン酸等)
- 香料
こうやって「原材料」を書き出しみるとこの「レモンヨーグルト」には、いろいろなものが含まれていることがわかる。もちろん、「多ければ良い」「少なければ良い」と判断はできないけど、「何が含まれているのか?」やはり自分でも意識してチェックするようにして、「カラダにいいもの」「健康維持に役立つもの」などを選びたいものです。
栄養成分表示/1個(70g)あたり
- エネルギー:57Kcal
- 炭水化物:9.5g
- たんぱく質:2.2g
- ナトリウム(食塩相当):29mg
- 脂質:1.1g
- カルシウム:75mg
- ビタミンC:80mg
- 糖類:8.5mg
コープ『レモンヨーグルト』のレビュー
コープ『レモンヨーグルト』を食べてみての個人的感想は、「さわやかなレモンの香り」がほのかにする程度だった。「レモン果汁」は入り「酸っぱさ」を売りるにするヨーグルトではありません。
だから、お子様でも「酸っぱさ」が気にならずに「ビタミンC」が摂れるヨーグルトなのでおススメです。
ヨーグルトの硬さは「寒天」や「ゲル化剤」が含まれているから、「ぷるん」とした感じです。
生協で買えるヨーグルトの中では、さっぱりとしたレモン風味がアクセントとなり、おいしく食べられるヨーグルトの1つです。
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