「便秘」や「便秘気味」でお悩み・お困りの方には、「森永ビヒダスヨーグルト便通改善」がおススメです。この「ビヒダスヨーグルト便通改善」は「大腸の腸内環境を改善し、便秘気味の方の便通を改善する」ヨーグルトです。
人には相談しにくい「便秘のお悩み」を「ビヒダスヨーグルト便通改善」を飲むことによって少しでも改善できるといいですね。
どうも！yogurtter（ヨーグルッター）です。
わたしは、ヨーグルトが好きで毎日食べています。
そして、食べたヨーグルト（ドリンクタイプを含む）の記録を当ブログ「ヨーグルトな生活」にて公開しています。
できる限り違う種類のヨーグルトを食べたり、飲んだりしてレビューを中心に更新しています。
目標は500種類のヨーグルトをレビューすることです。
ヨーグルトレビューNo.208「森永ビヒダスヨーグルト便通改善」
【森永ビヒダスヨーグルト便通改善】の特徴や効果
便秘とは
「便秘」「便秘気味」とはどのような状態をいうのでしょうか？
一般的には『3日以上排便がない状態、または毎日排便があっても残便感がある状態』とされています。
３日以上も排便がないとどんなことが起きるでしょうか？便秘そのものはもちろん辛いことですが、便秘が原因で起こる症状もでてきます。
- 「お腹の張り」お腹にガスがたまり、お腹っがはった感じになる
- 「食欲不振」便がお腹に溜まっていると、食欲も湧きません
- 「肌荒れ」お肌と腸は密接な関係。腸内腐敗物を体内に吸収しお肌に影響
このように「便秘」をそのままにしておくと、カラダにもあまり良くないので、できるだけ、「便秘」にならないように気をつけたいものですね。
便秘にならないためにできること
「便秘」にならないために、毎日の生活でできることにはどんなことがあるでしょうか？
- 「毎日朝食を摂る」朝食は便意を促すきっかけになります
- 「水分を多く摂る」水分は腸の内容物が通過しやすくするために必要
- 「繊維質の多い食品を摂る」食物繊維は便の量を増やします
- 「排便のリズムをつくる」毎日時間を決めてトイレへ
- 「腸を刺激」腹筋やマッサージなどで腸に刺激を与え、排便を促す
ほかにも「便秘」にならないために心がけておきたいことはあるでしょう。そして、これらの「便秘対策」としてできることや気をつけたいことの他にこの「森永ビヒダスヨーグルト便通改善」を飲む習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか？
ビヒダス便秘改善とは
森永ビヒダスヨーグルト便通改善は、名前の通り「便通」を改善してくれるヨーグルトです。
ビヒダス便通改善に含まれる「ビフィズス菌BB536」には、大腸の腸内環境を改善し、便秘気味の方の便通を改善する機能は報告されています。
引用元：「森永ビヒダスヨーグルト便通改善」パッケージより
ビフィズス菌BB536
ビフィズス菌BB536を飲むことによって腸が刺激されます。このビフィズス菌BB536は酸をつくる働きがあり、つくられた酸によって腸が刺激され、腸が動きます。そして、腸が働くことによって排便を促すことになります。
便通改善のCMは大慈弥レイさん
ビヒダス便通改善のCMには、元札幌テレビ放送のアナウンサーだった大慈弥レイ（おおじみ れい）さんが、アナウンサー役？なのか「便通に特化したビヒダスの誕生」をアナウンスしています。
さすが、元アナウンサーだけあって、滑舌もよく、ハキハキした口調で「ビヒダス便通改善」の良さを伝えてくれます。
【森永ビヒダスヨーグルト便通改善】商品概要・価格
- 製品名：森永ビヒダスヨーグルト便通改善ドリンクタイプ
- 風味：プレーン
- 内容量：100g
- 製造者：森永乳業株式会社
- 種別：発酵乳
- 無脂乳固形分：8.5%
- 乳脂肪分：0.8%
- 購入日：2020年05月24日
- 購入店：マルエツ
- 価格：120円（税別）値引後：108円（税別）
森永ビヒダス便通改善の栄養成分表示と原材料
原材料
- 乳製品
- ミルクオリゴ糖（ラクチュロース）
- 砂糖／安定剤（ペクチン）
- 甘味料（スクラロース）
栄養成分表示／1本（100g）あたり
- エネルギー：58Kcal
- たんぱく質：3.3g
- 脂質：0.8g
- 炭水化物：11.3g
- 食塩相当量：0.10g
- カルシウム:112mg
- ミルクオリゴ糖（ラクチュロース）：4.0g
ビフィズス菌 BB536 20億個
森永ビヒダスヨーグルト便通改善を食べた感想評価
森永ビヒダスヨーグルト便通改善を飲んだ感想・評価をしてみましょう。
森永乳業の調べでは、この「便通改善」を飲んだ方の89％が「おいしい」と評価しています。
乳由来のミルクオリゴ糖を配合した優しい甘さがあります。この甘さは森永乳業の他のドリンクタイプのヨーグルト「森永トリプルヨーグルト」も同じ味です。
パッケージのデザインも似たような感じなので「森永乳業ビヒダス」としてブランドの統一デザイナのかもしれませんが、ぱっとみあまり区別がつかないので、もう少し、違ったものでも良かったのではないかと個人的に思いました。
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