オハヨー【きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ】で汗をかく夏に鉄分を摂る!女性にうれしい鉄分と葉酸入りヨーグルト

オハヨー【きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ】

オハヨー乳業きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ】は、2019年7月23日(火)より、ファミリーマートにて数量限定販売をしています。汗をかく夏には特に欠かせない鉄分を、アロエ入り&フルーティーな味わいで美味しく補給できるヨーグルトのレビューです。

この記事を書いている人

どうも!yogurtter(ヨーグルッター)です。


わたしは、ヨーグルトが好きで毎日食べています。

そして、食べたヨーグルト(ドリンクタイプを含む)の記録を当ブログ「ヨーグルトな生活」にて公開しています。

できる限り違う種類のヨーグルトを食べたり、飲んだりしてレビューを中心に更新しています。

目標は500種類のヨーグルトをレビューすることです。

ヨーグルトレビューNo.151「オハヨー きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ」

オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』特徴・効果・価格

オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』
オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』特徴

現代人は鉄分が不足がち。しかも、その摂取量が年々減少していると言われています。成人女性に必要な1日分の鉄分&葉酸を手軽に摂取できるヨーグルトが「きょうの鉄分ヨーグルト」シリーズです。

【関連記事】オハヨー乳業『きょうの鉄分ヨーグルト』は鉄分不足がちの方へおススメ!

葉酸は特に女性にとって妊娠だけでなく、代謝や疲労回復をはじめ、美肌や発毛にも効果が期待できるそうです。

ヨーグルトの味わいと食感にもこだわり、アロエ葉肉を加えて幅広い世代に人気のライチ風味にし、鉄分と葉酸を継続して摂取できるよう仕上げています。

きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ」は成人女性1日分の鉄分摂取量[10.5mg]が摂れ、しかも生きて腸まで届く「L-55乳酸菌」を使用したヨーグルトです。

オハヨー乳業の最新ヨーグルト商品>>>オハヨー乳業ヨーグルト商品一覧にてご確認ください

成人女性に必要な鉄分や葉酸

オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』特徴
オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』特徴

鉄と葉酸は女性にうれしい栄養素といわれています。その理由として、鉄は女性の場合月経などで失われやすく、
葉酸は妊娠中や授乳中の場合、胎児の正常な発達のために不可欠だからです。

また、鉄分不足による症状に「鉄欠乏性貧血」というものがあります。日本人女性の約10人に1人は貧血という厚生労働省の2015年調査にあるようです。そして、月経のある女性に限れば5人に1人のとも言われるそうです。

この貧血の中でも、一番多いのが鉄分不足による「鉄欠乏性貧血」です。

オハヨー乳業の『きょうの鉄分葉酸のむヨーグルト』は鉄分不足が気になる方に向けたプロバイオティクスヨーグルトです。これ1本で1日分の摂取目安量の鉄分と葉酸とビタミンB12を摂ることができます。しかも、生きたまま腸まで届き、おなかにやさしい「L55乳酸菌」入り。毎日でも飲み続けられるようにプレーン味で低脂肪タイプののむヨーグルトです。
ヤクルトののむヨーグルト「ジョア」は1970年に誕生し、2020年3月に栄養成分が強化されたジョアにリニューアルされました。乳酸菌 シロタ株に加え、栄養素等表示基準値に基づく1日...
1日分の鉄分目安量6.8mgがとれるヨーグルト。オハヨー乳業の「きょうの鉄分葉酸ヨーグルトプルーン」です。鉄分不足が気になる方へオススメな「鉄分」と「葉酸」それに貧血に有効なビタ...
ヤクルトの「1日分の鉄分&葉酸ヨーグルト」は、ベリー系を主体とした4種の果汁(ラズベリー、りんご、いちご、アローニャ)とヨーグルトのなめらかさがマッチしたソフトタイプのヨーグルトです。アローニャってなんだろう?調べてみたのでレビューと合わせてご紹介。

オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』 概要と栄養成分表示と原材料

オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』概要
オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』概要

概要

  • 販売者:ファミリーマート(オハヨー乳業)
  • 製品名:きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ
  • 風味:アロエ・ライチ
  • 内容量:110g
  • 価格:110円(税抜)
  • 製造者:オハヨー乳業
  • 種別:はっ酵乳
  • 無脂乳固形分8:8.7%
  • 乳脂肪分:0.1%
  • 植物性脂肪分:1.4%

原材料

  • アロエシラップ漬け
  • 乳等を主要原料とする食品
  • 脱脂粉乳
  • ライチ果汁
  • 砂糖
  • りんご果汁
  • 乳たんぱく
  • ゼラチン
  • デキストリン/増粘剤(加工でん粉、増粘多糖類)
  • 香料
  • クエン酸鉄Na
  • 酸味料
  • 葉酸

オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』栄養成分表示
オハヨー『きょうのの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』栄養成分表示

栄養成分表示/1個(110g)あたり

  • エネルギー:95Kcal
  • 炭水化物:15.0g
  • たんぱく質:4.5g
  • 食塩相当量:0.17g
  • 鉄:10.5mg
  • 葉酸:350μg
  • 脂質:1.9g
  • カルシウム:123mg

オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』 のレビュー

オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』レビュー
オハヨー『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』レビュー

オハヨー乳業『きょうの鉄分葉酸ヨーグルトアロエ』を実際に食べてみての感想と評価をしてみよう。

開封するとよくある「アロエヨーグルト」の香りがしますが、食べてみると単なる「アロエ入りヨーグルト」とは違った味がしました。原材料をみてみると「ライチ果汁」と「りんご果汁」が入っていることがわかります。

だから、食べてみたら「アロエ」の風味だけではない、どこかスッキリした味わいが感じられます。

ヨーグルトメーカーIYM-013があれば簡単ヨーグルト作り

市販のヨーグルトを300種類以上食べてきましたが、オリジナルヨーグルト作りにチャレンジしてみたくなり、2021年9月にヨーグルトメーカーを購入しました。

最近、自家製ヨーグルト作りがマイブームになっています。

今後作ってみたいヨーグルト(飲むヨーグルト含む)    
  • 森永ギリシャヨーグルトパルテノ(21.09.22済)
  • 明治プロビオヨーグルトR-1ドリンクタイプ(21.09.23済)
  • 明治プロビオヨーグルトR-1
  • 明治プロビオヨーグルトLG21
  • 明治タンパクトギリシャヨーグルト
  • 雪印メグミルク恵ガセリ菌ヨーグルト

シェアする