ダノン「オイコス高タンパク質プレーン・加糖」は、ほどよい甘さの「オイコス」シリーズの定番商品。脂肪分ゼロとは思えない、クリーミーで濃い食感。そのまま食べても美味しいけど、オイコスを使って「ヨーグルトケーキ」や「レアチーズケーキ」などレシピも豊富。オイコスをちょっとアレンジしてダイエット向けにしたり、食べ方も様々です。しかも、高タンパク質なヨーグルトなので、そのまま食べても料理に使ってもいいですね。
どうも！yogurtter（ヨーグルッター）です。
わたしは、ヨーグルトが好きで毎日食べています。
そして、食べたヨーグルト（ドリンクタイプを含む）の記録を当ブログ「ヨーグルトな生活」にて公開しています。
できる限り違う種類のヨーグルトを食べたり、飲んだりしてレビューを中心に更新しています。
目標は500種類のヨーグルトをレビューすることです。
ヨーグルトレビューNo.126「ダノンオイコス高タンパク質プレーン加糖」
ダノン『オイコス・プレーン加糖』特徴・効果・価格
ダノンのギリシャヨーグルト「オイコス」が今までの白を基調にしたパッケージデザインから、2019年4月より「スポーティー」な黒を基調にしたパッケージデザインとなり、「スポーツをする人」を意識したものに生まれ変わりました。
以前の白を基調としたものとはだいぶ印象が違いますね。白のパッケージより黒のパッケージの方が「高級感」もあり、個人的には現在のパッケージデザインの方が好きです。
ダノンオイコスヨーグルトの特徴といえば、「高たんぱく質」「低カロリー」がウリで、その「まったり」「もったり」というか、通常のヨーグルトの概念とは違う、クリームチーズのような粘度？は初めて食べるとある意味では戸惑ってしまうよう食感ではないでしょうか？
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オイコスは食べ方いろいろレシピもさまざま
ダノン「オイコス プレーン・加糖」はそのまま食べても美味しいですが、料理に使ってみるのもよいでしょう！ゼラチンを使っていないので、ハードタイプでも柔らかく、そして高タンパク質でありながら、脂肪ゼロなので、「ヨーグルトケーキ」などのスイーツの材料としてオイコスが使われていることが多いようです。もちろん、「オイコス レシピ」で検索をしてみると、他にもおいしそうなレシピが並んでいますので、興味のある方はご自身で検索してみてください。
また、「オイコス」に様々なものを混ぜたり、加えて「自分流オイコスの食べ方」をみつけてみるのもよいでしょう。定番のハチミツやフルーツを加えるもよし、自己流オイコスの食べ方で、ジブンだけのデザートを味わうのもよいでしょう。
ダノン『オイコス・プレーン加糖』概要と栄養成分表示と原材料
『ダノンオイコスプレーン加糖』概要
- 販売者：ダノンジャパン株式会社
- 製品名：オイコス・プレーン加糖
- 風味：プレーン
- 内容量：110g
- 価格：円（税抜）
- 製造者：ダノンジャパン（株）館林工場
- 種別：発酵乳
- 無脂乳固形分：12.5%
- 乳脂肪分：0.2%
『ダノンオイコスプレーン加糖』原材料
- 乳製品
- 砂糖／増粘剤（加工でんぷん、増粘多糖類）
- 酸味料
- クエン酸カルシウム
『ダノンオイコスプレーン加糖』栄養成分表示／1個（110g）あたり
- エネルギー：90Kcal
- 炭水化物：12.2g
- たんぱく質：9.7g
- 食塩相当：0.1g
- 脂質：0g
- カルシウム:116mg
ダノン『オイコス・プレーン加糖』のレビュー
ダノン『オイコスプレーン加糖』を食べてみての個人的感想や評価をしてみよう。
まず、『ずっしり』とした重量感あるヨーグルトという点です。そして、「高タンパク質」「低カロリー」なので、ダイエット中の方や小腹が空いた時の間食におススメなヨーグルトだということです。まさに「小腹を黙らせるヨーグルト」と呼べるでしょう。
今回の「ダノンオイコスプレーン加糖」は、ほんのりとした甘さもあり、継続してたべても飽きのこない味になっています。
さらに、パッケージデザインを白から黒に変えたことで、どこか「ヨーグルト」というより、ヨーグルトタイプの「サプリメント」と感じてしまうほどです。
商品名にも「オイコス 高たんぱく質プレーン・加糖」とは表記がありますが、「ヨーグルト」の文字は見当たりません。
味は「甘さ」はあるけど、「甘すぎない」そして「酸味」は「控えめ」だから、本当に「健康志向」「スポーツをする人」なんかにおススメな味のプロテインを気軽に摂取できるヨーグルトらしくない、ヨーグルトです。
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